Nak kurus perlu ada strategi.
Kurus ShortCut adalah satu video yang membongkar segala rahsia daripada pemakanan dan juga senaman untuk anda kurus.
Antara modul yang kami sediakan di dalam ini adalah
================================================
1. Pengenalan
Modul ini menerangkan serba ringkas bagaimana untuk menguruskan berat badan
2. Kira Kalori
Modul kali ini menerangkan bagaimana untuk menetapkan kalori pemakanan seharian yang lebih spesifik mengikut keperluan individu
3. MyFitnessPal
Apps ini akan membantu anda untuk merekod kalori makanan yang anda ambil sehari. Kami sediakan video ini daripada mula, bagaimana nak download, nak setting dan juga nak menggunakannnya.
4. Teknik Senaman
Ini penting. Saya menerangkan apa yang perlu dilakukan sebelum semasa bersenam. Anda akan mendapat tip mudah melalui video ini
5 & 6. Video Senaman
Modul ini sesuai dilakukan dimana-mana sahaja. Saya telah merangka satu senaman yang agak selamat untuk anda semua. Tidak kiralah anda mengalami sakit sendi dan otot atau mempunyai masalah kecederaan, saya yakin anda boleh melakukannya dengan mengikut keupayaan diri sendiri.
7. Kesimpulan
Modul ini merumuskan secara keseluruhan daripada awal hingga akhir dan ada sedikit pesanan yang disampaikan agar anda dapat mengelakkan daripada berlakunya plateau
================================================
3 BONUS
BERNILAI LEBIH DARIPADA
RM750 DIBERI SECARA PERCUMA
BONUS 1
30 Tips & Tricks Pengurusan Berat Badan
(+ 5 tips ekstra) yang bernilai RM300 (PERCUMA)
Tips & Tricks Super Mahal ini dikongsikan di dalam video ini. Anda bertuah, saya beri lagi 5 extra Tips & Tricks dalam pengurusan berat badan yang mudah dilakukan.
BONUS 2
3 HOME VIDEO WORKOUT
yang bernilai RM450 PERCUMA
Kami menyediakan lagi 3 Home Video Workout sebagai panduan anda untuk melakukan senaman. Ia sesuai dilakukan dengan kemampuan anda semua. Latihan yang kami rangka sesuai dengan mereka yang mengalami sakit sendi dan otot, namun anda perlu mengetahui batasan anda sendiri.
BONUS 3
Group Suppot di dalam Facebook (Secret) bersama Bahagia Jemali dan Susu Sejat.
Dalam group ini, anda boleh bertanyakan seberang permasalahan yang dihadapi dan kami akan cuba menjawab. Selain daripada itu, kami akan sentiasa membuat FB Live di dalam group untuk sesi perkongsian mengenai topik pengurusan berat badan dan kesihatan.
Jangan tunggu lagi!
Dapatkan harga promo sekarang sebelum ianya dinaikkan ke harga asal (RM 150).